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Prima Squadra

Da domani ricominceranno gli allenamenti a Trigoria: ecco come si svolgeranno

Dopo questi giorni di test fisici, la Roma domani comincerà gli allenamenti propedeutici alla ripresa del campionato

Come scrive Il Corriere dello Sport, i calciatori saranno divisi in gruppi da 5 che si alleneranno in diverse fasce orarie della giornata. La seduta si incentrerà principalmente sulla corsa, sulla tecnica individuale e sull’uso di strumenti necessari per aiutare i calciatori a riprendere la forma atletica. Lavoro misto anche per i portieri:prima focus atletico, poi specifico col preparatore Savorani.

 

 

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