Il metodo Gasperini sta prendendo piede a Trigoria, con il tecnico che ha portato un cambio radicale nelle abitudini quotidiane della squadra. Le doppie sedute sono tornate in voga, un modello che non si vedeva dai tempi di Zeman. L’obiettivo è chiaro: migliorare la condizione atletica della squadra e prepararla al meglio per le sfide che attendono la Roma.
La giornata tipo sotto la guida di Gasperini inizia con una sessione di palestra, in cui i giocatori si concentrano sulla forza e sulla preparazione fisica. Il lavoro in campo segue con un focus intenso sull’aspetto atletico, mirato a migliorare la resistenza e la velocità. A causa delle alte temperature estive, il programma prevede una seconda sessione in palestra nel pomeriggio, accompagnata da un’uscita in piscina per favorire il recupero muscolare.
Alle 18, infine, spazio alle partitelle in campo, dove il tecnico vuole vedere la squadra applicare i concetti e il lavoro tattico sulle situazioni di gioco reale. Un lavoro senza sosta, che sta già ottenendo i primi consensi dai tifosi, entusiasti per l’intensità e la determinazione con cui il mister ha intrapreso questo percorso di preparazione. Lo riporta La Gazzetta dello Sport.
