Lavoro quotidiano a La Spezia per il numero 22 giallorosso
Estate senza vacanze per Nicolò Zaniolo. Il numero 22 della Roma si sta allenando quotidianamente a La Spezia e lo farà fino al 28 giugno. Lo sta seguendo soprattutto il professor Gian Nicola Bisciotti che per dieci anni (dal 1999 al 2009) è stato preparatore dell’Inter (ha seguito lui la riabilitazione di Ronaldo) lavorando anche con José Mourinho con il quale ha vinto il triplete.
Tre ore al giorno di intenso allenamento (più un’altra ora nella sua palestra a casa) studiato attentamente dalla Roma (ieri il dottor Manara era in Liguria per seguirlo, la scorsa settimana invece c’erano i fisioterapisti) e dal centro di riabilitazione tra lavori di forza, quelli naturalmente atletici sul campo, in palestra e in piscina, oltre all’utilizzo del pallone. Poi tanti esercizi propriocettivi, al fine di riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei propri muscoli senza il supporto della vista. Si legge su ‘corrieredellosport.it’.
