A Trigoria la Roma si allenerà con una seduta aperta alla stampa
Dopo aver vinto per 10-0 nella prima amichevole stagionale contro il Montecatini, la Roma torna ad allenarsi e lo fa a porte aperte alla stampa.
L’allenamento inizia alle 17:00. Prima della sessione d’allenamento l’allenatore portoghese insieme allo lo staff ha predisposto la visione delle immagini dell’amichevole col Montecatini. In particolare sulla posizione dei due mediani.
Ore 18.35 – Termina l’allenamento dopo un’ora e mezza suddivisa tra palestra e campo ad altissima intensità
Ore 18.25 – Paritella 7 contro 7 con i “trequartisti” a fare da jolly. Sull’altra metá campo Zaniolo-Pellegrini-Mkhitaryan si allenano sui movimenti offensivi tra le sagome ad attaccare la porta .
Ore 17.55 – I giocatori hanno svolto due giri di torello ad alta intensità. La squadra è divisa in quattro gruppi: quando il pallone, esce chi sbaglia deve correre al centro di un altro gruppo.
Ore 17.55 – Comincia il riscaldamento sul campo. Assenti Calafiori, che al termine del match di ieri ha accusato un dolore alla caviglia, Mayoral (gestione fisica), Zalewski (gestione fisica).
Ore 17.40 – Vengono riviste sul maxischermo delle situazioni di gioco della partita di ieri contro il Montecatini. Si discute sul movimento dei due mediani, Boer e Villar.
Ore 17.30 – La seduta si svolge sul Campo Testaccio. Breve riunione al centro del campo: Mourinho spiega alla sua squadra come sarà l’allenamento. La metà sinistra del campo ha una porta grande e una da calciotto all’altezza del centrocampo. Tra di esse sono posizionati 4 gonfiabili e 5 manichini a simulare degli avversari. Stessa cosa nella metà campo opposta, dove al posto dei manichini ci sono i cinesini. I portieri lavorano sui passaggi di prima rasoterra ad alta intensitá. Nuno Santos si rivolge ai portieri: “Il portiere ha bisogno di un buon passaggio”
Ore 17.20 – Finita la prima parte di allenamento in palestra, ora iniziano a scendere in campo i portieri.
Ore 17.00 – In una metà del campo posizionate una porta grande e una da calciotto con in mezzo 4 gonfiabili e 5 manichini a simulare gli avversari. Nell’altra metà, invece, al posto dei manichini sono disposti i cinesini.
Ore 16.45 – Prima dell’inizio della seduta, Mourinho con il suo staff riguardano, grazie allo schermo presente sul campo, le immagini del l’amichevole di ieri.
Ore 16.40 – José Mourinho, insieme al suo staff, prepara l’allenamento sistemando sul campo conetti, palloni e sagome.
